ఆరోగ్య చిట్కాలు: కేవలం 150 నిమిషాల్లో పెద్ద వ్యాధుల ముప్పు తగ్గుతుంది! అది ఎలా సాధ్యమో తెలుసుకోండి

గుండె మరియు కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి 150 నిమిషాలు సరిపోతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. నేటి హైస్పీడ్ ప్రపంచంలో, పని ఒత్తిడి కారణంగా మన శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోలేనంత బిజీగా ఉన్నాము.

ఊబకాయం: మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నారా? మీరు ఈ సమస్యలను చదవవచ్చు

అధిక కేలరీల ఆహారాలు తినడం ద్వారా, మీరు తక్కువ శ్రమతో తక్కువ సమయంలో బరువు పెరుగుతారు. వినియోగించని కేలరీలు చేరడం మరియు బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. ఊబకాయం వల్ల శరీరంలో

ఆరోగ్య చిట్కాలు: ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే ఈ ఆకును పచ్చిగా నమలండి, 2 నెలల్లో గొప్ప మార్పును చూస్తారు!

నవీకరించబడింది: 05 మార్చి 2023, 06:11 PM IST సౌమిక్ మజుందార్ దానిని పంచు తులసిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు అకాల వృద్ధాప్యం నుండి రక్షిస్తాయి. ఇది చర్మం యొక్క

న్యూరాలింక్: మస్క్ కంపెనీ ప్రజల తలల్లో కంప్యూటర్ చిప్‌లను అమర్చడానికి అనుమతి పొందలేదు

త్వరలో ప్రజల తలలో చిప్స్‌ అమర్చే పని ప్రారంభం కానుంది. ప్రపంచంలోనే అత్యంత ధనవంతుడైన ఎలోన్ మస్క్ 2019 నుంచి ఈ విషయాన్ని చెబుతూనే ఉన్నారు. అతని కంపెనీ న్యూరాలింక్

పీరియడ్ పరిశుభ్రత: 4 గంటల కంటే ఎక్కువ శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లు ధరించాలా? మీకు తెలియకుండా ఎలాంటి ఇబ్బందులు పెడుతున్నారో చూడండి

బంగ్లా వార్తలు > తుకిటాకీ > పీరియడ్ పరిశుభ్రత: మీరు 4 గంటల కంటే ఎక్కువ శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు ధరిస్తున్నారా? మీకు తెలియకుండా ఎలాంటి ఇబ్బందులు పెడుతున్నారో చూడండి నవీకరించబడింది: